Näringsinnehåll i äpple med skal:
(per 100 gram)

Energi: 218 kJ, 52 kcal
Vatten: 85,2 gram
Aska: 0,3 gram
Protein: 0,3 gram
Fett: 0,1 gram
Kolhydrater: 12,4 gram, varav
  mono-, disackarider: 10,8 gram
Kostfibrer: 1,8 gram
Beta-karoten: 11 mikrogram
Retinolekv.: 2 mikrogram
Alfa-tokoferol: 0,2 milligram
D vitamin —
Tiamin: 0,01 milligram
Riboflavin: 0,02 milligram

Niacin: 0,1 milligram
Niacinekv.: 0,2 milligram
Vitamin B6 —
Folacin: 2 mikrogram
Vitamin B12 —
C vitamin: 12 milligram
Natrium: 1 milligram
Kalium: 115 milligram
Kalcium: 4 milligram
Fosfor: 12 milligram
Magnesium: 5 milligram
Järn: 0,14 milligram
Zink —
Selen —

Källa: Livsmedelsdatabasen

Navigationsbild - ladda hem!
Senast uppdaterad: 2007-08-21
info@livsmedelssverige.org